近頃、CBDの人気が国内で高まってきています。アメリカなどの海外では、すでに話題ですが、日本の美容や健康業界でもブームになりつつあり、リラックス効果や睡眠不足の改善、肌艶がよくなるなどその効果が大いに期待されているのです。実際にCBDを使用している人たちは、どのような効果を感じているのでしょうか。
Contents
CBDに関する口コミ
CBDを愛用している海外の著名人やトレンドに敏感な日本の人たちは、睡眠の質がよくなったり、アンチエイジング効果を感じたりしているようです。ここでは、実際にCBDを使用したことがある人のSNSのレビュー・口コミについてまとめます!
【睡眠】に関する口コミまとめ
CBDを愛用し始めてから、睡眠不足の解消ができたという人が多くいました。
口コミ ①
CBDオイル体験中(エンドカ3%、7滴)/5日目
2日目にて早くも睡眠アプリオン忘れて寝てしまった。
やっぱり続けてみると睡眠の質と寝覚の良さが良くなってると思います。
今まで快眠だと思ってた自分でそれなので、睡眠に満足してない方は試すだけでも価値あると思います。
個人差あるかもですが。
— かうてる (@kauteru2020) May 4, 2020
口コミ ②
CBDめちゃくちゃいい ストレス緩和されてるし、入眠に最低1時間〜最大3時間はかかる私がさくっと寝られるようになったし、睡眠の質が向上して短時間睡眠でも全然辛くなくなった
— ゆき (@gokuran_) May 5, 2020
口コミ ③
私がCBDによるメリットを享受しているのが睡眠です ↯
🔅入眠
🔅睡眠の質
🔅寝起きこれらすべてが苦手だった私はCBDで克服しました。特にエディブルと呼ばれるグミは寝る直前に食べて歯を磨いてベッドに横になればスコンといけます😪
睡眠でお悩みの方は試してみてください♪
— いて座の矢作|CBDブロガー (@CBDnote) May 4, 2020
SNSで調べた結果、CBDを使用すると、睡眠に関する効果を感じられたといくつもアップされていました。CBDは睡眠に良い効果が期待できそうです。
・入眠が良くなった
・睡眠の質が向上した
・寝起きの調子が良くなった
<CBDと睡眠の関係性についてもっと知りたい方はこちら↓>
【リラックス】に関する口コミまとめ
睡眠に関する効果のみならず、CBDがストレス解消やリラックス効果をもたらすのではとも期待されています。その効果を実感する口コミもいくつか紹介します。
口コミ ①
CBDオイル試してみた。不安や鬱っぽい時に試したけど、効果はよく分からん。あの草っぽい苦味がすごい好きで舐めると落ち着くからリラックス効果はあるのかも。
— ねむ (@popopo010101) May 5, 2020
口コミ ②
不安が強くて震えてた時を思い出すと、本当に良くなったなって思う。
あの時はどれほどリラックスしたかっただろう。
ただリラックスしたいだけだった。
CBDオイルをしれて本当に良かった。— ふどう (@vY0zF8fFzmhTjKr) May 5, 2020
口コミ ③
またcbd 買いました。
クーポン割引で、安かったです。
高価ですが、リラックス効果やばたんです。
味は…松脂の匂いします。 pic.twitter.com/3N7E63xDWx— 数の子KID小林 (@kazunoko_kid_kb) May 9, 2020
SNSからわかったリラックスに関する効果について、下記のようにまとめてみました。
CBDを摂取することで、リラックス効果を実感している人が多い様です!
<CBDのリラックスに関する口コミ>
・不安な気持ちが落ち着いた
・リラックス効果が感じられた
【女性のPMSや生理痛】に関する口コミまとめ
女性の多くが悩む、月経前症候群(PMS)も痛み止めばかりでは対処しきれません。しかし、CBDがPMS・生理痛の改善や予防に効果を発揮するのではと注目を浴び、実際にその効果を実感している女性の口コミについて紹介します。
口コミ ①
目の前に柏餅あるのにさ、pmsで絶賛カオナシ過食モードのこの私がこの時間帯に食べ物食べないってほんとすごいことなんや節子、、
CBD vapeのいいところって気化吸収するから効果が即効なんだよね
イライラしたり過食したくなったりメンヘラ起こしたらとりあえずCBDvape吸っておく南無 pic.twitter.com/RQTpuTU5Wo— あいのん (@nyj1VQohch4ngWF) May 2, 2020
口コミ ②
20代後半からひどくなってるPMS。なぜこんなにイライラそわそわするんだろう…リファグレイスヘッドスパで頭皮マッサージして、CBDを摂取しまくって落ち着いてきた〜困るなぁ。 pic.twitter.com/sOxb69YCHk
— ゆいみるく (@_yuimilk_) May 4, 2020
口コミ ③
CBDは本当に生理痛にも不安感にもよく効いた。
日本でももっと使えるようになって欲しい。 https://t.co/cZYCl8biys— はな (@bunny_hana) May 8, 2020
口コミ ④
生理痛が原因で小さい事でイライラしてた嫁にCBDを渡したら4月は1回も生理痛の薬飲んでないしよく眠れるそう
今度は嫁母に渡した
いつもは寝付くまで何時間もかかってたのが30分でイビキかいて爆睡。CBDの良さを広めようとしたら
やっぱり変な目で見られたり色々言われたらしく凹可哀想に😂
— 沖縄 (@098chouji) May 8, 2020
多くの女性たちがPMSや生理痛に関する悩みを抱えています。それらの症状に対して、CBDが効果的だという口コミが多数見つかりました。
・生理痛に効果的
・イライラしたときや不安を感じた時のリラックス効果
・頭痛や不眠への効果
<CBDとPMS・生理痛についてもっと知りたい方はこちら↓>
【美容】に関する口コミまとめ
健康面以外にも、美容面でもCBDが活躍するという口コミも多数あります。
口コミ ①
手作りのCBDバスボムのお風呂に入って、CBD美容液の上からCBDクリーム塗ったからなんかもう色々とすごい🤣
アトピーでも(しみるんじゃないかな。。。)みたいな不安が無いのがだいぶ嬉しい👏👏👏
@CBD_Greeus pic.twitter.com/lojk8reZLY— sumikokawai (@sumikokawai) April 13, 2020
口コミ ②
CBDてかなり可能性ありますよね。
美容、健康、アンチエイジング。
もっともっと生活の身近にあって良い物だと思います。#CBD#美容#アンチエイジング— 小人 (@Mhu2M) December 23, 2019
口コミ ③
美容好きには必見👀もう肌荒れとおさらば!!👋
CBDオイルと美肌の関係をラジオ配信したのでぜひ聞いてみて下さい💕
私もCBDオイルを摂取して数日ですがすでにお肌が変わりはじめています
気になる方はぜひ😊🎵また、CBDオイルについての質問等も受け付けているのでDMしてくださるとお答えしますね🙋♀️
— 現役ナースYU (@YU77208514) April 18, 2020
CBDを用いることで、健康やリラックス効果のみならず、美容効果も期待できそうです!
〈CBDの美容効果に関する口コミ〉
・肌のエイジングケアに効果的だと感じる
・ハリと潤いが感じられた
・アトピーにも優しい
<CBDと美容効果についてもっと知りたい方はこちら↓>
【皮膚疾患】に関する口コミまとめ
CBDオイルがアトピーやアレルギーなどの皮膚疾患に有効的であるという口コミもありますが、実際に使用された人はどのように効果を感じられたのでしょう。いくつか紹介します。
口コミ ①
試作を重ねたCBDクリームは
アトピー性皮膚炎などの痒みの改善
湿疹などの皮膚の炎症の改善
腰痛や筋肉痛などの改善
など、使用者から驚かれます✨✨✅メイドインジャパン ❗数量限定❗
すべていちから日本の工場で調合して封入したものなので安心してご使用ください
画像はサンプル検証時の物です pic.twitter.com/NwpouCoJFH— 銀座みやこクリニック (@ginza_miyako) May 11, 2020
口コミ ②
CBDバーム使いたいけど大体シアバターが入っていて、シアでかぶれるアトピーとしては使えないのでアルガンオイルにCBDパウダー添加して使用中。顔の赤みがひいてきた!#CBD #アトピー pic.twitter.com/vnSXdE1xUJ
— Red_tank (@redtank666) February 27, 2020
口コミ ③
肌トラブルやアトピーの方にもCBDおすすめです。かゆみや発疹を抑える「抗炎症作用」、悪性細胞の増殖を抑える「抗増殖作用」があります。また細胞を再生し、活性化させる力も持っている様です。
子供にクリームを数日間塗ってみると、赤みがひいて痒みが減った様で、掻きむしる事が減りました。— ☆LUNA☆ (@LUNA94551565) March 2, 2020
一つ前の美容効果と近いものがありますが、CBDを用いることで、アトピーによるかゆみの改善や皮膚の赤みなどの皮膚疾患に良い効果が期待できそうです。
〈CBDの皮膚疾患に関する口コミ〉
・アトピー性皮膚炎などのかゆみの改善
・皮膚の炎症の改善
・皮膚や顔の赤みが引いてきた
CBDには個人差がある?

ここまで様々な方々のCBDに関する声を拾ってきましたが、CBDの効果には個人差があることも理解しておくことが大切です。
「睡眠効果を感じられた」「アレルギーが酷くてステロイドを使用していたが、CBDオイルの方が効果的で副作用もなかった」などCBDに関して好意的な意見も見られましたが、一方であまり効果を感じられなかったという口コミもありました。
CBDの摂取量が間違っていたり、病院で処方された薬も服用しているなどといったことがあると、効果が薄れるという場合もあるようです。あくまで、個人差があるので必ずしも効果的とは限らないということです。
CBDは薬とは異なり、あくまでも健康食品に区別されます。そのため、直接病気や症状を治すためのものではなく、健康や美容に関して、私たちを補助してくれる様なものと認識しておきましょう。
まとめ: CBDには様々な効果が期待できそう

実際に、CBDを用いている方々の口コミを見ると、「睡眠」「リラックス」「PMS・生理痛」「美容」「皮膚疾患」など様々な効果が期待できることがわかりました。
CBDを使ってみたいと思っていたけど、「実際に使っている人がどの様な効果を感じているのかわからない」という方にとっては、CBDの期待できる効果をよく知ることができたのではないでしょうか?
効果に関しては、個人差も多い様ですが、様々な効果が期待できるCBD。気になる方は是非一度試してみることをオススメします!